‎คาถาตั้งธาตุทั้ง 4

คุณประโยชน์ของคาถาตั้งธาตุทั้ง 4

• เพื่อความสมดุลของธาตุทั้ง 4
• เพื่อรักษาโรคเบื้องต้นอันเกิดจากธาตุพิการ
• ความสุขภาพกายและใจที่ดี
• เป็นการชะลอความแก่ (หมายความว่าให้ธาตุเป็นปกติ เกิดความแปรปรวนน้อย)
• เป็นการฝึกสมาธิไปในตัว
• เป็นคาถาตั้งธาตุเพื่อรักษาธาตุทั้ง 4 ให้เกิดความสมดุล

คาถาธาตุน้ำ

• นะโมพุทธายะ นะมะพะธะ จะภะกะสะ 
• นะมะมะนะ นะอะอะนะ นะอุอุนะ

คาถาธาตุดิน

• นะโมพุทธายะ มะพะธะนะ ภะกะสะจะ 
• มะนะนะมะ มะอะอะมะ มะอุอุมะ

คาถาธาตุไฟ

• นะโมพุทธายะ พะธะนะมะ กะสะจะภะ 
• อะนะนะอะ อะมะมะอะ อะอุอุอะ

คาถาธาตุลม

• นะโมพุทธายะ ธะนะมะพะ สะจะภะกะ 
• อุนะนะอุ อุมะมะอุ อุอะอะอุ

วิธีปฏิบัติ วิธีตั้งธาตุทั้ง 4

• นั่งตัวตรง ท่าขัดสมาธิ
• นำมือทั้ง 2 ประสานยกขึ้นมาวางไว้ที่หน้าอก โดยนำมือขวาทับมือซ้าย เช่นเดียวกับพระพุทธรูปปางรำพึง
• พิจารณาให้เห็นชัดเจนว่าร่างกายของเราขาดธาตุอะไร ก็ให้เราภาวนาคาถาธาตุนั้น ๆ จนกระทั่งเรารู้สึกว่า ธาตุในร่างกายสมบูรณ์ยิ่งขึ้นแล้ว ก็ให้เลิกภาวนา และ เอามือที่ประสานกันบริเวณหน้าอก ลงมาไว้ที่ข้างลำตัวตามปกติ

ที่มา : คาถาตั้งธาตุทั้ง 4