อะโวคาโด ผลไม้ลดน้ำหนักมีดีทั้งต่อสุขภาพและหุ่นสวย สาวๆ หลายคนจึงนิยมนำอะโวคาโดมารับประทานกันเป็นอย่างมาก เพราะเหมาะสำหรับคอเฮลตี้อย่างมากที่สุด
อย่างไรก็ดี คุณรู้มั้ยคะว่าประโยชน์ของอะโวคาโดยังไม่ได้มีเพียงแค่นั้น แต่ยังสามารถนำมาทำเป็นสูตรความงามได้อีกด้วย วันนี้เราเลยหยิบมาฝากกับสูตรพอกหน้า หมักผมและบำรุงผิวรอบดวงตาด้วยอะโวคาโด ว่าแต่จะมีวิธีการทำสูตรเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง สาวๆ รีบมาติดตามกันเลย
สูตรหมักผม บำรุงผิวด้วยอะโวคาโด
เนื่องจากอะโวคาโดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยปริมาณไขมันชนิดที่ดีค่อนข้างมาก และยังเป็นไขมันที่มีความสำคัญต่อเซลล์ผิว โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีผิวแห้งกร้านด้วยแล้ว คุณสามารถบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้นจากไขมันของเนื้ออะโวคาโดได้อย่างเต็มที่ ซึ่งสูตรความสวยด้วยอะโวคาโดเราก็หยิบมาฝากกันแล้วดังนี้ค่ะ
สูตรที่ 1 บำรุงผม และผิวพรรณ
สิ่งที่ต้องเตรียม : เนื้ออะโวคาโดบดละเอียด 1/2 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และโยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
วิธีใช้ นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมจนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำพอกหน้าหรือหมักผม ก็จะช่วยเติมความชุ่มชื้นคืนแก่ผิวหนังและเส้นผมได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะสาวผมแห้ง เส้นผมจะยิ่งมีน้ำหนักนุ่มสลวยเงางาม เพราะไขมันชนิดดีและสารอาหารสำคัญต่างๆ จะซึมซาบเข้าไปบำรุงผมแกนในได้อย่างล้ำลึก อีกทั้งน้ำผึ้งยังช่วยบำรุงผมให้เงางามได้อีกด้วย
สูตรที่ 2 บำรุงผิวหน้าในแบบเข้มข้น
สิ่งที่ต้องเตรียม : เนื้ออะโวคาโดบดละเอียด 1/2 ลูก น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และไข่ขาว 1 ลูก
วิธีใช้ ให้นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมจนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออก น้ำมะนาวและไข่ขาวจะช่วยลดเลือนความมันบนใบหน้า ช่วยปรับสภาพผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้น เพราะน้ำมะนาวเป็นแหล่งของกรด AHA จากธรรมชาติที่มีส่วนกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก นอกจากนี้ ยังช่วยรักษาสิวในคนที่เป็นสิวง่ายได้อีกด้วย สำหรับใครที่ต้องการนำสูตรนี้ไปใช้หมักผม ไข่ขาวก็จะยิ่งช่วยเพิ่มการบำรุงด้วยโปรตีนจนทำให้เส้นผมแข็งแรงนุ่มสลวยยิ่งขึ้น ในขณะที่น้ำมะนาวจะเพิ่มประกายเงางามให้แก่เส้นผม
สูตรพอกหน้าด้วยอะโวคาโด
อะโวคาโด ผลไม้ที่นับว่าเป็นแหล่งรวมของวิตามินแร่ธาตุหลายชนิด จึงเหมาะสำหรับการนำเนื้ออะโวคาโดมาใช้พอกหน้าบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี และอะโวคาโดยังสามารถนำมาใช้กำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในรูขุมขนได้อย่างสุดเริดอีกด้วย โดยสูตรพอกหน้าจากอะโวคาโดเราก็มีมาแนะนำดังนี้ค่ะ
สูตรคลีนเซอร์ด้วยอะโวคาโด
สิ่งที่ต้องเตรียม : เนื้ออะโวคาโดบดละเอียด 1/2 ลูก ไข่แดง 1 ฟอง และนมสด 1/2 ถ้วย
วิธีใช้ ให้ตีไข่แดงจนขึ้นเป็นฟองจากนั้นเติมนมสดและเนื้ออะโวคาโดใส่ลงไป ตีส่วนผสมจนเข้ากันอีกครั้ง ซึ่งเนื้อส่วนผสมที่ได้จะคล้ายกับเนื้อครีมบางๆ แบบโลชั่น ตอนใช้ให้นำสำลีแผ่นมาชุบแล้วนำมาเช็ดลงบนใบหน้าจนทั่วเหมือนการใช้คลีนเซอร์ทั่วไป โดยควรใช้ส่วนผสมนี้หลังจากล้างหน้าตามขั้นตอนปกติเสร็จแล้ว สำหรับสาวผิวธรรมดา สูตรนี้จะทำให้ผิวหน้าปราศจากสิ่งสกปรกตกค้างได้อย่างล้ำลึก เหมาะยิ่งนักกับการช่วยต่อต้านสิ่งสกปรกและละอองฝุ่นไม่ให้เกาะติดบนผิวหน้าได้ดีอย่างมาก
สูตรแก้รอยคล้ำใต้ตาด้วยอะโวคาโด
วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระก็มีอยู่ในผลอะโวคาโดด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งสารอาหารดังกล่าวยังสามารถช่วยแก้ปัญหารอยคล้ำใต้ตาได้ดีอีกด้วย สาวคนไหนมีรอยคล้ำใต้ตา แนะนำสูตรนี้โดยด่วน
วิธีใช้ ปอกเปลือกอะโวคาโด แกะเอาเมล็ดออก จากนั้นเฉือนเนื้ออะโวคาโดให้ได้เป็นรูปเหมือนจันทร์เสี้ยว 2-3 ชิ้นต่อการนำมาใช้สำหรับดวงตา 1 ข้าง เสร็จแล้วให้แปะวางบนเปลือกตา 20 นาที นอนพักดวงตาไว้เช่นนั้นจนครบกำหนดเวลา จึงเอาออกแล้วล้างหน้าให้สะอาด เพียงเท่านี้คุณจะพบว่ารอยคล้ำใต้ตาจะค่อยๆ จางลง อีกทั้งยังเป็นการช่วยบำรุงผิวรอบดวงตาให้สดชื่น และนุ่มชุ่มชื้นขึ้นได้อีกด้วย หากหมั่นทำบ่อยๆ สูตรนี้จะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยรอบดวงตาได้เป็นอย่างดีทีเดียว
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ทราบกันไปแล้วนะคะว่าประโยชน์ของอะโวคาโดที่มีดีต่อการบำรุงผิวหน้า และเส้นผมมีอะไรบ้าง แถมยังสามารถนำมาเป็นสูตรมาส์กผิวดวงรอบตาได้ดีอีกด้วย ใครยังไม่เคยลอง จากนี้ซื้ออะโวคาโดมาทานแล้ว อย่าลืมแบ่งเนื้อผลไว้ทำสูตรสวยกันด้วยล่ะ