
ให้นึกถึงพระรัตนตรัยและขอบารมีจากพระพุทธเจ้า พระธรรม พระอริยสงฆ์ หลวงปู่ปาน และหลวงพ่อฤาษีลิงดำ
ตั้งนะโม 3 จบ
กล่าวคาถา ดังนี้
พุทธังแทรกจิต ธัมมังแทรกใจ พิศวงหลงใหล สังฆังอย่าคลายรักมิ
สัมโมทะมาเนหิ อะวิวะสะมาเนหิ สิกขิตตัพพันติ
ภาวนาคาถาประกอบกับการใช้นิ้วที่แตะสีผึ้งทาริมฝีปากจากขวาไปซ้าย จากบนลงล่าง แต่ให้ทาเว้นกึ่งกลางริมฝีปากทั้งบนและล่าง (แนวตรงกับจมูก)