คาถาใจอ่อน
อิ วิ เว การะสะติ หรือ สะติระวิ
ภาวนาคาถาใจอ่อนนี้ เมื่อเจอศัตรู เมื่อต้องเข้าใกล้ศัตรู ไม่ว่าเราจะเป็นศัตรูกับเขา หรือเขาเป็นศัตรูกับเรา
รวมทั้งคนที่เราไม่ชอบใจ คนที่เราอาฆาตพยาบาท มีความกระทบกระทั่งกันมาก่อน ประมาณว่าคนนี้เราไม่ชอบขี้หน้า หรือเขาไม่ชอบขี้หน้าเรา ทำอะไรก็ผิดใจกันไปหมด
ก่อนไป ก่อนเข้าใกล้ ก่อนเจอหน้าพูดคุยกัน ให้ตั้ง นะโม 3 จบ ภาวนาคาถานี้บทใดบทหนึ่ง 3 จบ กลั้นใจใช้ส้นเท้ากดที่พื้นแล้วค่อยไป (โบราณว่ากลั้นใจกระทืบเท้า 3 ที จึงไปหาเขา แต่มีข้อแม้ว่า ห้ามกระทืบเท้าให้เขาเห็นโดยเด็ดขาด)
พิจารณาดูจากบทคาถาแล้ว น่าจะเป็นการเตือนตนเองให้มีสติมากกว่า คือให้คนที่ท่องหรือเสกคาถานี้แหล่ะใจเย็น ๆ อย่าวู่วาม คิด ตั้งสติก่อนที่จะทำหรือพูดในเรื่องใด ๆ เหมือนดังคำสอนของคนโบราณที่ว่า จะด่าหรือโกรธใครให้นับ 1-10 เสียก่อน