คำคมกินใจ ต้องเข้าใจ รู้เท่าทันในปัจจุบัน แล้วทุกข์ในอดีตก็จะหมดไป

เมื่อวานผมได้อ่านคำคมหรือคติธรรมสอนใจอยู่ 2 ข้อ ผมอาจจะจำประโยคข้อความเป๊ะ ๆ ไม่ได้ แต่เนื้อหาสาระมีอยู่ว่า

วิธีที่จะทำให้ความทุกข์ในอดีตเบาบางลง

คือยอมรับให้ได้ว่า มันผ่านไปแล้ว

ที่มาบอกระบุว่า เป็นคำสอนของหลวงปู่ชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง อุบลราชธานี

ไม่มีใครตัดความโกรธให้ขาดได้หรอก มีแต่รู้ทัน เมื่อรู้ทันมันก็ดับไปเอง

หลวงปู่ดูลย์ อตุโล